Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to main content
/themes/neocigna/images/bgh3.jpg

Health & Wellness

Manajemen Stres untuk Kelangsungan Pekerjaan

Thu, 02/20/2020 - 15:30
Stres dalam bekerja adalah hal yang manusiawi. Bahkan ketika pekerjaan Anda adalah pekerjaan paling membahagiakan stres tetap akan datang pada hari-hari tertentu. Ketika itu terjadi, Anda tak perlu khawatir. Hal tersebut bukanlah hal yang fatal dan aneh. 

Tak Hanya Enak, Ini Bahaya dari Kerokan

Thu, 02/20/2020 - 13:31
Kerokan bagi orang indonesia merupakan hal yang tak asing. Ketika badan terasa kurang fit, kerokan menjadi solusi cepat untuk membuat badan menjadi terasa lebih bugar. Namun kerokan juga bisa berdampak buruk bagi badan.

5 Cara Mencegah Kebotakan dari Usia Muda

Thu, 02/20/2020 - 13:07
Kebotakan bisa dialami siapapun, baik laki-laki maupun wanita. Kebotakan ini bisa mengganggu penampilan karena Anda terpaksa tak memiliki mahkota. Secara tak langsung hal ini akan memengaruhi sisi kepercayaan diri. 

Dampak Negatif Begadang Bagi Produktivitas Pekerja

Wed, 02/19/2020 - 13:32
Begadang bisa berdampak buruk bagi pekerja. Dampak utamanya adalah kelelahan. Kelelahan bisa disebabkan dari kurangnya jam tidur saat malam yang bisa menyebabkan Anda kekurangan energi saat beraktivitas.

Cara Konsisten Jalankan Janji ke Diri Sendiri untuk Rutin Berolahraga

Wed, 02/19/2020 - 11:43
Berolahraga secara konsisten menjadi tantangan bagi hampir setiap orang. Banyak alasan dikepala yang bisa mencegah Anda untuk rutin berolahraga. Alasan seperti waktu yang terbatas, tak menyukai olahraga dan kemudian merasa lelah untuk berolahraga setelah bekerja.

Memaksimalkan Keamanan ketika Liburan

Wed, 02/19/2020 - 11:29
Menikmati liburan bersama keluarga, kerabat, atau sendirian memang menjadi salah satu solusi relaksasi banyak orang. Ketika sedang berlibur, Anda memiliki kesempatan untuk tidak memikirkan pekerjaan di kantor dan bisa sepenuhnya berfokus pada diri Anda sendiri.

Prinsip Pareto, Cara Awal Membangun Kebiasaan Berhemat

Tue, 02/18/2020 - 13:25
Menyimpan uang tidak harus berarti menghapus semua kesenangan hidup dan memutuskan untuk hidup layaknya seorang biksu. Bagaimanapun, berhemat adalah soal membangun gaya hidup yang Anda inginkan.

Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Coronavirus (COVID-19)

Tue, 02/18/2020 - 10:53
Virus Corona adalah sebuah keluarga virus yang ditemukan pada manusia dan hewan. Sebagian virusnya dapat mengingeksi manusia serta menyebabkan berbagai penyakit, mulai dari penyakit umum seperti flu, hingga penyakit-penyakit yang lebih fatal.

Biar Tambah Semangat, Yuk Coba Menabung dengan Cara Unik

Mon, 02/17/2020 - 15:12

Anda selalu merasa gagal menabung atau sulit menabung? Anda tidak sendiri.

Tips Cerdas Menggunakan Kartu Kredit saat Liburan

Mon, 02/17/2020 - 13:49
Meski para pakar perencana keuangan selalu menyarankan untuk berlibur dengan excess fund atau dana lebih, namun tetap ada manfaat yang bisa Anda nikmati jika menggunakan kartu kredit saat liburan.

Kapan Waktu yang Tepat untuk Renovasi Rumah?

Mon, 02/17/2020 - 13:40
Adanya keterbatasan sumber daya seperti waktu, ketersediaan tukang, juga dana, maka sebaiknya Anda melakukan renovasi rumah di waktu yang tepat agar mendatangkan hasil yang optimal. Berikut pertimbangan waktu yang tepat untuk memulai renovasi rumah.

Agar Tumbuh dan Berkembang dengan Baik, Yuk Berikan Gizi dan Nutrisi Terbaik untuk Anak Balita

Fri, 02/14/2020 - 12:29
Setiap orang tua tentu mengharapkan anak-anaknya sehat dan tumbuh berkembang secara ideal. Agar harapan itu bisa tercapai, penting bagi orangtua untuk memastikan asupan gizi dan nutrisi terbaik untuk anak.