Health & Wellness

Liburan di dalam kota (staycation) merupakan salah satu alternatif liburan murah sekaligus menyenangkan. Anda bisa menikmati objek wisata dalam kota atau mengunjungi tempat-tempat yang jarang Anda kunjungi sehari-hari.

Persiapan masa tua sejahtera setelah pensiun adalah sesuatu yang harus mulai dipikirkan dari sekarang. Persiapan finansial adalah salah satu bagian mewujudkan itu.

Tahukah Anda, bahwa tidak semua permohonan keikutsertaan asuransi kesehatan diterima? Ada kalanya perusahaan asuransi menolak pengajuan asuransi kesehatan seseorang karena beberapa pertimbangan.

Salah satu faktor penting dalam kehidupan keluarga yang sehat adalah kesuburan. Sudahkan Anda dan pasangan menjalankan gaya hidup sehat untuk mempertahankan kesuburan?

Apakah Anda sedang menimbang-nimbang untuk menambah momongan? Maka ada baiknya Anda pertimbangan beberapa hal berikut agar bisa mengambil keputusan yang matang dan memiliki keluarga berencana yang sejahtera.

Ramadan cenderung membuat orang menjadi gemuk karena banyak makan di malam hari. Ada berbagai cara untuk mengembalikan metabolisme tubuh Anda. Salah satunya adalah dengan berolahraga.

Anak perlu dididik untuk mandiri agar bisa mengembangkan kemampuan dan minatnya. Berikut ada beberapa tips dari Tim Cigna bagaimana caranya memperlakukan anak agar mereka menjadi pribadi yang mandiri.

Libur panjang telah usai, sehingga Anda harus kembali melakukan rutinitas sehari-hari salah satunya yaitu kembali bekerja. Apakah Anda merasa kurang bersemangat atau merasa jatah liburan Anda masih kurang cukup?

Anda pasti sering mendengar istilah asuransi jiwa berjangka atau term life dan asuransi jiwa seumur hidup atau whole life. Ternyata, kedua asuransi jiwa tersebut memiliki perbedaan.

Pernah dengar soal karoshi? Di Jepang, fenomena kerja berlebihan ini bisa membawa Anda pada kematian.

Meskipun Anda telah memiliki asuransi kesehatan yang menanggung biaya atas obat resep, biasanya itu tidak ditanggung penuh. Dengan harga obat resep yang mahal, tanpa disadari obat resep membuat uang Anda menipis.

Tangan adalah organ tubuh penting yang selalu dilibatkan dalam berbagai kegiatan. Tangan menjadi penting untuk dijaga kebersihannya karena akan berpengaruh besar pada kesehatan Anda.